Comment éviter d’avoir mal aux fesses à moto ?

Comment éviter d’avoir mal aux fesses à moto ?

La moto, symbole de liberté et d’évasion, est l’une des passions les plus répandues à travers le monde. Cependant, tout motard, qu’il soit débutant ou expérimenté, a déjà ressenti cette gêne, voire cette douleur, au niveau des fesses après une longue balade. Selon une étude réalisée en 2019, près de 65% des motards se plaignent de douleurs fessières après un trajet de plus de deux heures. Alors, comment éviter ce désagrément ? Voici quelques astuces et conseils pour rouler en toute sérénité.

Choisir une selle adaptée

La selle est l’élément principal en contact avec le pilote. Il est donc essentiel de bien la choisir. Optez pour une selle ergonomique, conçue pour répartir uniformément le poids du corps. Voir l’article : Qui a inventé la moto ?. De nombreuses marques, telles que Selle Dalla Valle ou Bagster, proposent des selles sur-mesure, adaptées à la morphologie de chaque motard. N’hésitez pas à investir dans une selle de qualité : c’est un investissement sur le long terme.

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Adopter une bonne posture

La posture joue un rôle crucial dans le confort à moto. Veillez à garder le dos droit, les épaules détendues et les pieds bien positionnés sur les repose-pieds. Ceci pourrez vous intéresser : Comment bien nettoyer sa moto ?. Une mauvaise posture peut entraîner des tensions musculaires et, par conséquent, des douleurs fessières.

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Faire des pauses régulières

Il est recommandé de faire une pause toutes les deux heures lors d’un long trajet. Cela permet de détendre les muscles, de stimuler la circulation sanguine et d’éviter les engourdissements. A voir aussi : Quand faire l’entretien de sa moto ?. Profitez de ces arrêts pour vous étirer et boire de l’eau.

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Porter un équipement adapté

Le port d’un pantalon de moto rembourré peut grandement améliorer le confort lors de longs trajets. Ces pantalons, dotés de coussinets au niveau des fesses, offrent une protection supplémentaire contre les chocs et les vibrations.

Avoir mal aux fesses à moto est un problème courant, mais avec quelques précautions et ajustements, il est tout à fait possible de l’éviter. En investissant dans une bonne selle, en adoptant une posture correcte et en portant un équipement adapté, vous pourrez profiter pleinement de vos balades à moto, sans douleur ni inconfort.

Guillaume AIGRON